Hilfreiche Tipps zum Energiesparen

Stellen Sie die Heizkörper nicht zu hoch ein (in der Regel Stufe 3 bei einer Raumtemperatur von 19 bis 20 Grad; im Schlafzimmer kann es kühler sein (Stufe 1 oder 2)).
Regeln Sie die Raumtemperatur nicht durch das Öffnen der Fenster.
Richtig Lüften: morgens und abends für ca. 5 Minuten Stoßlüften, indem Sie alle Fenster weit öffnen und im Idealfall für Durchzug sorgen. Bei dauerhaft gekippten Fenstern kühlen die Räume aus.
Lassen Sie die Räume niemals komplett auskühlen.

Stellen Sie die Temperatur im Kühlschrank (7 °C im oberen Fach) und im Gefrierschrank (- 18 °C) richtig ein.
Halten Sie die Türen von Kühl- und Gefrierschrank nicht zu lange offen, sondern schließen Sie diese so schnell wie möglich wieder.
Tauen Sie die Gefriertruhe ab, wenn sich Eis gesammelt hat. Ein zu volles Gerät begünstigt die Eisbildung.

Räumen Sie Ihre Spülmaschine möglichst voll ein, um Wasser und
Energie zu sparen.
Nutzen Sie das Eco-Programm Ihrer Spülmaschine oder niedrige Temperaturen von 45 °C bis 55 °C.

Kochen und braten Sie mit Deckel. Das spart Zeit und Strom.
Bei Elektroherden (außer Induktion) kann der Herd früher ausgeschaltet und die Restwärme genutzt werden. Dies gilt auch für den Backofen, denn oft ist die Restwärme für die Endzubereitung ausreichend.
Backen mit Umluft spart etwa 15 % Energie im Vergleich zu Ober- und Unterhitze.

Füllen Sie Ihren Wasserkocher nur mit der Menge, die Sie auch tatsächlich benötigen.

Waschen Sie mit niedrigen Temperaturen von 30 °C bis 40 °C. Das reicht bei normal verschmutzter Alltagswäsche völlig aus und hat auch den Vorteil, dass Ihre Kleidung länger hält.
Achten Sie darauf, das Gerät ausreichend voll zu machen.
Stellen Sie einen hohen Schleudergang bei der Waschmaschine ein, wenn Sie einen Wäschetrockner nutzen. Das spart Zeit im Trockner, weil die Wäsche weniger nass ist.
Noch besser als ein Wäschetrockner: Lassen Sie Ihre Wäsche einfach an der Luft trocknen. Das geht auch im Winter!
Nutzen Sie Eco-Programme: Die dauern zwar etwas länger, verbrauchen aber weniger Strom und Wasser.

Stand-By-Modus: Manche Geräte sind immer „unter Strom“, daher besser den Stecker ziehen oder schaltbare Steckerleisten nutzen.
Ersetzen Sie Glüh- und Halogenlampen durch sparsame LED. Sie verbrauchen bis zu 90 % weniger Strom.
Vergessen Sie nicht, das Licht auszuschalten, wenn Sie es nicht benötigen!
Lassen Sie Ladegeräte nicht weiter in der Steckdose – es könnte sich um heimliche Stromfresser handeln.

Nutzen Sie kaltes oder lauwarmes Wasser beim Händewaschen oder Zähneputzen.
Wenn Sie mit nur 37 Grad statt 40 Grad Celsius duschen, senken Sie den Energieverbrauch, der für die Erhitzung des Wassers notwendig ist, um 10 Prozent.
Lassen Sie den Wasserhahn beim Duschen oder Zähneputzen nicht durchgehend laufen, sondern stellen diesen zwischendurch ab.

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